Τι κι αν το καλοκαίρι έφυγε για τα καλά (επιτέλους, αν μας ρωτάτε) και θα αργήσουμε πάρα πολύ να βγάλουμε από πάνω μας τα πουλόβερ και τα μπουφάν; Η γυμναστική είναι κάτι που πρέπει να γίνεται χειμώνα-καλοκαίρι, ανεξάρτητα από το αν θα δείξουμε το σώμα μας με μαγιό ή σορτσάκια.

Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας εν γένει, αλλά γνωρίζατε πως υπάρχει και κάτι που δεν μας κάνει καλό κατά τη διάρκεια της άσκησης;

«Ο ιδρώτας που προκαλείται κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορεί να αφυδατώσει τα μαλλιά σου, πράγμα που μπορεί να κάνει το χρώμα να ξεθωριάσει και τα βαμμένα μαλλιά να δείχνουν πιο θαμπά», εξήγησε η Corinne Adams, hair colorist στο John Frieda Salon. Oh no! Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν αν θέλουμε να συνεχίζουμε να ασκούμαστε, αλλά να προστατεύσουμε και τα μαλλιά μας;

Διαβάστε το σχετικό tip στο Instyle.gr